Yoga Wheel Abs

Yoga Wheel Engros Produktbeskrivelse:

Yogahjulsettet er uten tvil en av de enkleste asanaene innen yoga og kan praktiseres av både nybegynnere og yogaeksperter. Så, hva er fordelene med topprangerte yogahjul for kroppen?

1. Styrker hjerte og lunger

Yogahjulet for ryggsmerter og tøying av asana er veldig effektivt for å styrke hjertet og lungene. Når de trener, føler personer med svak hjerte- og lungefunksjon ofte kortpustethet og pust i brystet. Når du trener yogahjulet for å strekke, vil du kunne lindre ubehaget veldig bra. I praksis er det viktig å holde armene -skulderbredde fra hverandre og kroppen parallelt med bakken. Hvis utøveren kan gjøre dette, kan mer oksygen leveres til lungene, og dermed forbedre kardiorespiratorisk funksjon.

2. Styrker musklene

I yoga er yogahjulet for ryggsmerter en flott oppvarming-. Ved å gjøre dette kan musklene og leddene strekkes og kroppen gjøres sterkere.

Yogahjul for nybegynnere - Fordeler

· Forbedre fleksibiliteten i muskler og ryggrad

· Øk balansen, kjernen og ryggstyrken

· Strekk ut og slipp spenningen fra skuldrene dine

· Lindre rygg- og skuldersmerter

· Mestre utfordrende poserer raskere

· Tilrettelegge for sekvensiell posering

· Oppnå og perfeksjoner avanserte bakoverbøyninger og håndstående

Yoga Wheel for Backbends hjelper deg...
* Det brede yogahjulet openn opp brystet, ryggen og ryggraden, forbedre fleksibiliteten, bevegeligheten, løsne muskelspenninger og erobre de vanskeligste stillingene.
* Ta ryggbøyene til neste nivå
* Øk ryggradens fleksibilitet
* Slipp muskelspenningen
* Forbedre balansen din
* Vær kreativ!
* Ha det gøy i din daglige yogapraksis

Yogahjulet for ryggfleksibilitet er...
Lett vekt
Bærbar
Varig
Komfortabel